Отдышка, ухудшение памяти, тревожные расстройства – это только часть тех проблем, с которыми сталкивается человек, переболевший коронавирусом. Свердловские врачи предупреждают о том, что среди уральцев распространяется постковидный синдром, от которого невозможно избавиться в течение приличного срока – от нескольких недель до полутора лет.
В течение последних месяцев накал вокруг пандемии COVID-19 постепенно снижался. С 4 июня в Свердловской области отменили масочный режим, врачи подтверждают, что пятая волна заболеваемости осталась позади. «Есть небольшой спад числа заражений и выход на плато, пока что уровень госпитализации [с COVID-19] небольшой», – заявил Игорь Лещенко, главный пульмонолог Свердловской области.
Казалось бы, уже можно вздохнуть с облегчением, но уральцам ещё долго предстоит чувствовать на себе последствия от инфекции. Это целый комплекс осложнений, который получил название «постковидный синдром». Свердловские врачи рассказали подробнее об этой проблеме на пресс-конференции, которая прошла в Екатеринбурге.
Коварство коронавируса оказалось в том, что пока он мутирует в новые штаммы, болезнь может протекать всё незаметнее, а последствия отражаться на организме всё дольше. Например, пока по миру распространялся индийский вариант «дельта», люди часто сталкивались с поражением легких, с тяжелыми формами заболевания. Африканский штамм «омикрон» мутировал: болезнь протекала настолько легко, что порой инфекция не определялась на экспресс-тестах на COVID, при этом последствия от вируса становились всё более и более далекоидущими.
Постковидный синдром представляет из себя целый букет различных последствий, сопутствующих болезней и даже расстройств. Одни симптомы исчезают меньше чем за месяц, а другие остаются на один-полтора года. «Коронавирус сказывается не только на легких. Последствия могут коснуться почек, сосудов, сердца, кишечника, организма в целом», – подчеркнул Игорь Лещенко.
«Почему постковидный синдром возникает? Мы видим две проблемы: системность воздействия вируса и состояние пациента [на момент заболевания COVID-19]. Возникновение новых заболеваний после коронавируса наблюдается в 12-13% случаев [среди пациентов]. Это может быть астма, гипертоническая болезнь и так далее. Далеко не факт, что коронавирус становился причиной этих проблем, но часто именно после него манифестируются заболевания, о которых пациент мог и не знать до обследования», – пояснила Наталья Эсаулова, заведующая пульмонологическим отделением свердловской «Новой больницы».
Свист и туман
Один из распространенных признаков постковидного синдрома – проблема с легкими: например, после перенесенной инфекции остаются свистящий хрип, отдышка, кашель. «Мы наблюдаем, что последствия ковида проявляются через полтора-три месяца после болезни. В этом и заключается коварство ковида: вируса уже может и не быть в организме, но это еще не означает, что пациент полностью выздоровел. Постковидный синдром продолжает наступление!», – предупреждает Наталья Эсаулова из «Новой больницы».
Еще одно последствие – поражение центральной нервной системы, снижение когнитивных способностей пациентов, рассказала главный реабилитолог Свердловской области Елена Пинчук. «Один из эффектов – «мозговой туман», когда люди не могут выполнять ни бытовые, ни рабочие задачи», – рассказала реабилитолог. Часто у людей ухудшается память, есть проблемы с концентрацией. Постковидный синдром в таком виде может оставаться до шести месяцев, а порой до целого года.
«Еще одна проблема – нарушение сна в период восстановления, что может продолжаться до трех месяцев. В целом пациенты восстанавливаются очень долго», – подчеркнула Елена Пинчук. Кроме того, пациенту становится сложно справляться с физическими нагрузками, которые до COVID-19 были для него нормой.
Свежий воздух и поход к врачу
Уральские врачи дали инструкцию, как быть, если вы подозреваете у себя постковидный синдром. В первую очередь, ни в коем случае не заниматься самолечением и не игнорировать недомогание. Следует обратиться к участковому терапевту или в центр диспансеризации. «Препараты, подходящую форму реабилитации вам могу назначить только специалисты!», – заявил Левченко.
Врачи отмечают, что с постковидным синдромом легче справляться, если вести здоровый образ жизни: чаще гулять на свежем воздухе, отказаться от курения, контролировать свой вес. В целом, сообщает господин Левченко, большинство людей как правило со временем полностью восстанавливаются и избавляются от постковидного синдрома.
Минздрав России напоминает, что лучший способ борьбы с заболеванием и его последствиями – профилактика, наиболее эффективный защитой от COVID-19 остается вакцинация.
В Артёмовской центральной районной больнице есть в наличии «Спутник V», эффективность которого уже доказана не только в России, но и в десятках других стран.
Прививку можно поставить совершенно бесплатно по адресу ул. Дзержинского, д. 1, здание бывшей общей врачебной практики. Медработник принимает посетителей с 09-00 до 12-00 и с 13-00 до 15-00 каждый будний день. С собой необходимо взять несколько документов: паспорт, полис обязательного медицинского страхования, страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС) и прививочный сертификат.